腳掌長老繭可能是由于長期受壓、摩擦等原因引起的，以下是一些解決方法：

1.去除老繭：使用足部磨砂膏、浮石或修腳工具輕輕去除老繭，但要注意不要過度摩擦，以免損傷皮膚。

2.涂抹保濕霜：去除老繭后，涂抹含有尿素、水楊酸等成分的保濕霜，幫助滋潤皮膚，預(yù)防老繭再次形成。

3.選擇合適的鞋子：選擇合適的鞋子，避免穿高跟鞋或過緊的鞋子，以減少腳掌的受壓和摩擦。

4.注意足部護(hù)理：定期泡腳，保持足部清潔干燥，避免長時(shí)間站立或行走。

5.治療病因：如果腳掌長老繭是由于疾病引起的，如扁平足、糖尿病等，需要治療原發(fā)病，才能從根本上解決問題。

對(duì)于一些特殊人群，如糖尿病患者、血液循環(huán)不良者、孕婦等，在處理腳掌老繭時(shí)需要特別小心，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果老繭出現(xiàn)疼痛、感染或其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。