冷藏母乳可以通過隔水燙熱法、溫奶器加熱、恒溫調(diào)奶器加熱這三種方式加熱，注意不要用微波爐加熱，且加熱后的母乳最好在24小時內(nèi)飲用完畢。

1.隔水燙熱法：如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放進溫熱的水里浸泡，使奶吸收水里的熱量而變得溫熱。浸泡時，要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻，避免溫度太高破壞母乳中的營養(yǎng)成分。

2.溫奶器加熱：把溫奶器的溫度設定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。

3.恒溫調(diào)奶器：使用恒溫調(diào)奶器，溫度設定在40℃，加熱母乳。如果是冷凍的母乳，可能會出現(xiàn)分層的現(xiàn)象，這是正常的。只要在喂食前輕輕搖勻，讓脂肪混合均勻就可以了。

需要注意的是，不要用微波爐加熱母乳，因為微波爐加熱不均勻，可能會導致部分母乳過熱，從而破壞其中的營養(yǎng)成分。此外，加熱后的母乳最好在24小時內(nèi)飲用完畢，以免變質(zhì)。