黃瓜雞蛋減肥法可吃雞蛋黃，每天1—2個，煮、煎、蒸皆可，還應(yīng)搭配其他蔬菜、水果，控制總熱量攝入，特殊人群應(yīng)遵醫(yī)囑，不適及時就醫(yī)。

根據(jù)黃瓜雞蛋減肥法，雞蛋是可以吃雞蛋黃的。

雞蛋黃中含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，對身體有很多好處。而且，雞蛋黃中的脂肪含量相對較低，不會對減肥造成太大的影響。

在黃瓜雞蛋減肥法中，建議每天吃1-2個雞蛋，可以選擇煮、煎、蒸等方式烹飪。同時，還應(yīng)搭配適量的黃瓜和其他蔬菜、水果，以保證營養(yǎng)均衡。

需要注意的是，減肥期間應(yīng)控制總熱量的攝入，避免食用高熱量、高脂肪、高糖分的食物。此外，減肥是一個長期的過程，需要堅持健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動等。

對于一些特殊人群，如患有高膽固醇、高血壓等疾病的人，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行減肥。同時，減肥過程中如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。