冷藏的母乳怎么加熱問
冷藏的母乳怎么加熱
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趙玲副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 向他提問
母乳可以通過隔水燙熱法、溫奶器加熱、恒溫調(diào)奶器加熱這三種方法加熱,注意不要用微波爐加熱,加熱后的母乳要盡快讓寶寶喝完,未喝完的應(yīng)丟棄,不能再次加熱給寶寶喝。
1.隔水燙熱法:如果是冷藏母乳,可以把母乳容器放進(jìn)溫?zé)岬乃锝荩鼓涛账锏臒崃慷兊脺責(zé)?。浸泡時,要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻,注意水溫不要超過60℃,否則會破壞母乳中的營養(yǎng)成分。
2.溫奶器加熱:把溫奶器的溫度設(shè)定在40℃,隔水加熱母乳,溫度更容易掌握。
3.恒溫調(diào)奶器:使用恒溫調(diào)奶器,溫度設(shè)定在40℃,加熱母乳非??旖荨?/p>
需要注意的是,不要用微波爐加熱母乳,因?yàn)槲⒉t加熱不均勻,可能會導(dǎo)致部分母乳過熱,從而破壞其中的營養(yǎng)成分。此外,加熱后的母乳要盡快讓寶寶喝完,不要再次冷藏或冷凍,以免影響寶寶的健康。如果寶寶一次沒有喝完,剩下的母乳應(yīng)該丟棄,不要再次加熱給寶寶喝。
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