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來(lái)姨媽不能吃什么水果問(wèn)

2025年05月23日 15:28:23
病情描述:

來(lái)姨媽不能吃什么水果

醫(yī)生回答(1)
  • 楊毅
    楊毅主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)

    來(lái)姨媽一般指的是女性的生理期,在此期間,女性的身體較為虛弱,需要特別注意飲食。以下是一些在生理期不能吃的水果:

    1.梨

    梨性偏寒助濕,在月經(jīng)期間食用會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血運(yùn)行不暢,引起痛經(jīng)等問(wèn)題。

    2.西瓜

    西瓜屬于寒性食物,生理期食用可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮,引起經(jīng)血排出不暢,從而引發(fā)痛經(jīng)。

    3.柿子

    柿子具有收斂的作用,容易導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢,引起痛經(jīng)等問(wèn)題。

    4.香蕉

    香蕉屬于寒性食物,生理期食用可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮,引起經(jīng)血排出不暢,從而引發(fā)痛經(jīng)。

    5.芒果

    芒果屬于寒性食物,生理期食用可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮,引起經(jīng)血排出不暢,從而引發(fā)痛經(jīng)。

    總之,女性在生理期需要注意飲食,避免食用寒性、辛辣等刺激性食物,以免引起身體不適。同時(shí),建議多食用一些溫?zé)?、易消化的食物,如紅棗、桂圓、紅糖水等,以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)和能量。如果在生理期出現(xiàn)了嚴(yán)重的不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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