吃龍蝦過(guò)敏的癥狀輕重和持續(xù)時(shí)間因人而異，一般輕者數(shù)小時(shí)至數(shù)天可自愈，重者需及時(shí)就醫(yī)治療。

1.停止食用龍蝦或其他可能引起過(guò)敏的食物。

2.避免接觸過(guò)敏原，如避免食用龍蝦、蝦、蟹等海鮮，以及避免接觸含有海鮮成分的食品。

3.保持皮膚清潔，避免搔抓皮膚，以防感染。

4.多喝水，以促進(jìn)身體代謝。

5.可以使用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪等，來(lái)緩解過(guò)敏癥狀。

需要注意的是，如果過(guò)敏癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)呼吸困難、過(guò)敏性休克等，應(yīng)立即就醫(yī)，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

此外，對(duì)于兒童和特殊人群，如孕婦、老年人等，過(guò)敏反應(yīng)的癥狀可能更為嚴(yán)重，需要更加注意。如果有過(guò)敏史或家族過(guò)敏史，應(yīng)盡量避免食用龍蝦等海鮮。

總之，吃龍蝦過(guò)敏多久自愈因人而異，需要根據(jù)癥狀的輕重和個(gè)人的體質(zhì)來(lái)判斷。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。同時(shí)，避免接觸過(guò)敏原是預(yù)防過(guò)敏反應(yīng)的重要措施。