剖腹產(chǎn)后下奶需注意飲食，多喝湯水、高蛋白食物、蔬菜和水果，避免回奶食物，保持心情愉悅，盡早開(kāi)奶，讓寶寶多吸吮，注意休息，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

1.湯水：如水魚(yú)湯、雞湯、排骨湯等，可以促進(jìn)乳汁分泌。

2.高蛋白食物：如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)肉等，可以提高乳汁質(zhì)量。

3.蔬菜和水果：如絲瓜、黃花菜、萵筍、橙子等，可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。

4.堅(jiān)果：如核桃、花生等，可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。

同時(shí)，要避免食用回奶食物，如韭菜、麥芽等。

此外，產(chǎn)婦還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.保持心情愉悅，避免過(guò)度緊張和焦慮。

2.盡早開(kāi)奶，讓寶寶多吸吮乳頭。

3.注意休息，保證充足的睡眠。

4.不要隨意服用藥物，如需用藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

需要注意的是，每個(gè)產(chǎn)婦的身體狀況不同，下奶的時(shí)間和方式也可能有所不同。如果產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)乳汁分泌不足或其他異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助。