減肥期間可以選擇低糖、高纖維的水果，如草莓、藍(lán)莓、柚子、蘋果、檸檬等，適量食用有助于控制食欲和促進消化，但應(yīng)結(jié)合健康飲食和適量運動，糖尿病患者或其他特殊人群需在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下選擇。

減肥期間可以選擇一些低糖、高纖維的水果，以下是一些推薦：

草莓：富含維生素C、膳食纖維和抗氧化劑，有助于控制食欲和促進消化。

藍(lán)莓：含有豐富的抗氧化劑和纖維，有助于降低膽固醇水平，同時對心臟健康有益。

柚子：富含維生素C和纖維，可降低胰島素抵抗，對減肥有幫助。

蘋果：含有豐富的膳食纖維，有助于增加飽腹感，減少其他食物的攝入。

檸檬：富含維生素C和檸檬酸，可促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。

需要注意的是，雖然水果富含營養(yǎng)，但也含有一定的糖分。在減肥期間，應(yīng)適量食用水果，并結(jié)合健康的飲食和適量的運動。對于糖尿病患者或其他特殊人群，應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下選擇合適的水果和飲食計劃。