紅豆薏米水有排濕作用，表現(xiàn)為排尿增多、大便次數(shù)增加、舌苔變薄、身體輕松，但因個(gè)體差異，排濕癥狀不同，且不能替代藥物治療，如濕氣重應(yīng)就醫(yī)。

1.排尿增多：排濕過(guò)程中，人體會(huì)通過(guò)尿液排出多余的濕氣。因此，排尿量可能會(huì)增加，尿液顏色也可能會(huì)變得較深。

2.大便次數(shù)增加：濕氣排出體外時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致大便次數(shù)增多，大便形狀也可能會(huì)變得較稀。

3.舌苔變?。簼駳庵氐娜送ǔ?huì)有舌苔厚膩的現(xiàn)象。排濕后，舌苔會(huì)逐漸變薄，舌質(zhì)顏色也會(huì)恢復(fù)正常。

4.身體輕松：排濕后，身體可能會(huì)感到輕松，疲勞感減輕，關(guān)節(jié)疼痛等癥狀也可能會(huì)有所緩解。

需要注意的是，每個(gè)人的體質(zhì)和濕氣程度不同，排濕的癥狀也可能會(huì)有所差異。此外，紅豆薏米水雖然具有一定的排濕作用，但并不能完全替代藥物治療。如果體內(nèi)濕氣較重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，在飲用紅豆薏米水時(shí)，也應(yīng)注意適量，避免過(guò)量飲用導(dǎo)致不適。