曬斑和黃褐斑的治療方法不同，曬斑一般可采用一般治療、藥物治療和物理治療，黃褐斑可采用一般治療、藥物治療、中醫(yī)治療和其他治療。

1.曬斑：

一般治療：避免長時間日曬，使用防曬霜、遮陽傘等。

藥物治療：可外用爐甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素軟膏等，以緩解炎癥和瘙癢。

物理治療：如激光治療、光子嫩膚等，可改善曬斑的顏色和質(zhì)地。

2.黃褐斑：

一般治療：保持心情愉悅，避免熬夜，注意防曬。

藥物治療：可口服維生素C、維生素E等，也可外用氫醌乳膏、壬二酸乳膏等。

中醫(yī)治療：根據(jù)中醫(yī)辨證論治，采用活血化瘀、疏肝理氣等方法進(jìn)行治療。

其他治療：果酸換膚、強(qiáng)脈沖光等也可用于黃褐斑的治療。

需要注意的是，以上治療方法應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，同時，患者應(yīng)注意皮膚護(hù)理，避免使用刺激性化妝品，保持皮膚清潔。此外，對于一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童等，治療方法應(yīng)更加謹(jǐn)慎，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。