哺乳期女性可適量飲用紅豆薏米水，以補充營養(yǎng)和祛濕，但大量飲用可能會減少乳汁分泌，脾胃虛寒者應(yīng)避免飲用。哺乳期女性的飲食應(yīng)多樣化，注意飲食均衡和保暖等。

紅豆和薏米都富含營養(yǎng)，紅豆含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B1、維生素B2、鉀、鐵等成分，薏米含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、鋅等成分。哺乳期女性飲用紅豆薏米水可以補充營養(yǎng)，還具有一定的祛濕作用。

但需注意，紅豆薏米水有利尿的作用，哺乳期女性大量飲用可能會導(dǎo)致乳汁分泌減少，因此應(yīng)適量飲用。此外，薏米性微寒，脾胃虛寒的哺乳期女性應(yīng)避免飲用，以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

需要注意的是，哺乳期女性的飲食應(yīng)多樣化，以保證營養(yǎng)均衡。除了紅豆薏米水，還應(yīng)適量飲用牛奶、豆?jié){等富含蛋白質(zhì)的飲品，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果哺乳期女性在飲用紅豆薏米水后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時停止飲用，并咨詢醫(yī)生的意見。