腳上老繭是皮膚長(zhǎng)期受壓迫和摩擦而引起的手足皮膚局部扁平角質(zhì)增生，是一種常見(jiàn)的皮膚病。以下是一些去除腳上老繭的方法：

1.泡腳：每天晚上用熱水泡腳15-20分鐘，使老繭軟化。

2.磨腳石：使用磨腳石輕輕摩擦老繭部位，注意不要用力過(guò)猛，以免損傷皮膚。

3.修腳工具：使用專門的修腳工具，如修腳刀、修腳銼等，將老繭削薄。

4.水楊酸：可以使用含有水楊酸的產(chǎn)品，幫助去除老繭。

5.激光治療：如果老繭比較嚴(yán)重，可以考慮激光治療。

需要注意的是，對(duì)于糖尿病患者、血液循環(huán)不良者、免疫系統(tǒng)疾病患者等特殊人群，去除老繭時(shí)需要特別小心，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

此外，預(yù)防老繭的形成也很重要。平時(shí)要注意保持腳部的清潔和干燥，選擇合適的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋或緊窄的鞋子，避免過(guò)度摩擦和壓迫腳部皮膚。

總之，去除腳上老繭的方法有很多種，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合適的方法。同時(shí)，要注意預(yù)防老繭的形成，保持腳部的健康。