產(chǎn)后第三天乳房脹痛有硬塊，可能是由于乳腺管堵塞、乳汁淤積引起的。以下是一些處理方法：

1.頻繁哺乳

讓寶寶頻繁吸吮乳房，有助于排空乳汁，緩解乳房脹痛。

2.按摩乳房

用手輕柔地按摩乳房，從乳房四周向乳頭方向按摩，有助于促進(jìn)乳腺管通暢。

3.熱敷乳房

用熱毛巾或熱水袋熱敷乳房，但要注意溫度不要過(guò)高，以免燙傷皮膚。

4.使用吸奶器

如果寶寶無(wú)法完全吸吮，可以使用吸奶器吸出多余的乳汁。

5.注意飲食

產(chǎn)后飲食要清淡，避免食用辛辣、油膩的食物，以免加重乳房脹痛。

6.保持良好的心態(tài)

產(chǎn)后媽媽要保持心情愉悅，避免過(guò)度緊張和焦慮，這對(duì)緩解乳房脹痛也有一定幫助。

如果乳房脹痛嚴(yán)重，伴有發(fā)熱、寒戰(zhàn)等癥狀，可能是發(fā)生了乳腺炎，需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

此外，對(duì)于一些特殊人群，如患有某些疾病的產(chǎn)婦，處理方法可能會(huì)有所不同。因此，在出現(xiàn)乳房脹痛有硬塊的情況時(shí)，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，以確保安全有效地解決問(wèn)題。