麥芽包括生麥芽和炒麥芽，都能用于回奶，具體方式如下：

一、生麥芽煮水：

1.把生麥芽洗凈后，加入約400毫升水，再放入適量生麥芽煮水飲用，有一定回奶效果。如果想快速回奶，可適當多放些生麥芽煮水；若想回奶速度慢些，則可稍微少放些生麥芽煮水。

二、炒麥芽煮水：

1.炒麥芽的回奶效果比生麥芽好。通常是將適量炒麥芽放入500毫升水中先浸泡十分鐘，接著大火燉煮20分鐘，再小火燉15分鐘，煮出的炒麥芽水可選擇一天分多次服用，一般服用一周左右可達到回奶效果。

三、麥芽搭配其他食材：

1.麥芽還可與干山楂片搭配煮水，分別加入適量干山楂片和麥芽煮水，服用后也能起到一定的回奶效果。

如果麥芽煮水喝回奶效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B，具體服用劑量需按醫(yī)生指導(dǎo)選擇。

麥芽的生麥芽和炒麥芽都可回奶，生麥芽煮水時量可根據(jù)回奶速度需求調(diào)整，炒麥芽煮水有特定步驟，麥芽還能與干山楂片搭配，若效果不好可借助維生素B，需遵醫(yī)囑。