深海魚油的功效與作用?問(wèn)
深海魚油的功效與作用?
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蔡晶晶主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
深海魚油是一種包含來(lái)自深海魚類的不飽和脂肪成分,其中含有EPA和DHA,對(duì)身體健康益處諸多。其功效與作用主要體現(xiàn)在以下方面:
一、能夠調(diào)節(jié)血脂,確保血管暢通,對(duì)預(yù)防腦血管疾病以及輔助治療高血壓有一定作用。這是因?yàn)樯詈t~油中的有效成分可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平,減少血管壁上的脂質(zhì)沉積,從而改善血管彈性和通暢性,有助于降低血壓和預(yù)防腦血管疾病的發(fā)生。
二、可以減輕痛風(fēng)、哮喘等慢性疾病,能緩解關(guān)節(jié)炎所致的紅腫疼痛。通過(guò)其抗炎作用,對(duì)這些疾病起到一定的緩解效果。
三、經(jīng)常服用能夠增強(qiáng)腦力,改善記憶,對(duì)預(yù)防阿爾茨海默氏癥有幫助。其所含成分有助于促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)和發(fā)育,提高大腦的功能和記憶力。
四、老年患者服用可提高視力,防治老花,維護(hù)視網(wǎng)膜健康。但要注意,懷孕期間或哺乳期的女性需要謹(jǐn)慎使用藥物。
總之,深海魚油具有多種對(duì)身體有益的功效,但本內(nèi)容不能代替醫(yī)療診斷,具體情況應(yīng)到醫(yī)院面診,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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