在組成成分、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等方面，DHA藻油和魚(yú)油存在一定差異，所以通常難以明確比較兒童吃哪一個(gè)更好。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)兒童實(shí)際狀況，遵循醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，切不可盲目服用。

一、DHA藻油：

1.其主要成分是DHA即二十二碳六烯酸，這是機(jī)體必需的脂肪酸。

2.適當(dāng)食用DHA藻油，有助于促進(jìn)兒童大腦發(fā)育，對(duì)兒童智力發(fā)育也有一定幫助。

3.但如果兒童出現(xiàn)大腦、視網(wǎng)膜發(fā)育不良等情況，應(yīng)盡早就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)治療，而不能單純依靠DHA藻油來(lái)改善病情，因?yàn)樗ǔ２⒉痪邆渲委熂膊〉淖饔谩?/p>

二、魚(yú)油：

1.主要來(lái)自深海魚(yú)類(lèi)的脂肪組織和乳類(lèi)，營(yíng)養(yǎng)成分包含脂肪、維生素A和維生素D等。

2.兒童適當(dāng)食用魚(yú)油，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)和能量，防止出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)缺乏的狀況。

3.對(duì)于預(yù)防維生素A、維生素D缺乏也有一定作用。

總之，由于DHA藻油和魚(yú)油都不具有治病功效，所以不能盲目給兒童服用。如果兒童有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明病因后，嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)治療。