孕婦能吃薏米粥嗎為什么問
孕婦能吃薏米粥嗎為什么
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張詩軍主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
孕婦一般不能吃薏米粥,因為薏米有興奮子宮的作用,可能會導致子宮收縮,增加流產(chǎn)風險,且薏米性微寒,孕婦食用后可能會影響脾胃功能,導致消化不良、腹瀉等癥狀。
孕婦一般不能吃薏米粥,因為薏米有興奮子宮的作用,可能會導致子宮收縮,增加流產(chǎn)風險。
薏米是一種藥食同源的食材,中醫(yī)認為其性微寒,具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱排膿等功效。但對于孕婦來說,薏米的這些功效可能會對胎兒產(chǎn)生不利影響。
興奮子宮:薏米能夠興奮子宮平滑肌,促進子宮收縮,甚至可能引起流產(chǎn)。
利尿作用:薏米有利尿的作用,可能會導致孕婦體內(nèi)的津液大量流失,使身體變得虛弱。
影響消化:薏米性微寒,孕婦食用后可能會影響脾胃功能,導致消化不良、腹瀉等癥狀。
因此,為了確保孕婦和胎兒的健康,建議孕婦避免食用薏米粥及其他含有薏米的食物。在孕期飲食方面,應以營養(yǎng)均衡、清淡易消化為原則,多吃新鮮的蔬菜、水果、蛋白質(zhì)等食物。如果孕婦對飲食有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,以獲得更專業(yè)的建議。
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