漲奶的一側(cè)乳房可以通過手動擠奶或吸奶器排出乳汁，軟的一側(cè)乳房通常會逐漸回奶，無需特別處理。若漲奶嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)?；啬唐陂g應(yīng)避免食用下奶食物。

漲奶的一側(cè)乳房可以通過手動擠奶或使用吸奶器的方式排出乳汁，軟的一側(cè)乳房不需要特別處理，通常會逐漸回奶。如果漲奶嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外，回奶期間應(yīng)注意避免食用下奶的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考，如果有任何不適或疑問，請及時就醫(yī)。