橫位胎兒的媽媽睡覺時需采取左側(cè)臥位，避免仰臥位和趴著睡，注意床墊硬度，以保證胎兒健康和安全。

1.左側(cè)臥位：左側(cè)臥位是孕婦睡覺時的最佳姿勢，可以改善子宮的血液循環(huán)，增加胎兒的氧氣供應。

2.避免仰臥位：仰臥位可能會壓迫下腔靜脈，影響血液循環(huán)，導致胎兒缺氧。

3.注意床墊的硬度：床墊不宜過軟或過硬，以保證孕婦的腰部和腹部得到充分的支撐。

4.避免趴著睡：趴著睡會壓迫腹部，影響胎兒的生長發(fā)育。

總之，橫位胎兒的媽媽睡覺時需要注意姿勢和床墊的選擇，以保證胎兒的健康和安全。如果胎位異常嚴重，需要及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。