肌肉萎縮恢復需就醫(yī)、合理飲食、康復訓練、藥物治療、定期復查，保持耐心和良好心態(tài)。

1.及時就醫(yī)：查明導致肌肉萎縮的原因，進行針對性治療。

2.合理飲食：保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，促進肌肉生長。

3.康復訓練：包括力量訓練、有氧運動和物理治療等，增強肌肉力量和耐力。

4.藥物治療：遵醫(yī)囑使用藥物，如營養(yǎng)神經藥物、肌肉生長激素等。

5.定期復查：及時調整治療方案，監(jiān)測肌肉恢復情況。

需要注意的是，肌肉萎縮的恢復需要時間和耐心，患者應積極配合治療，同時保持良好的心態(tài)。對于一些嚴重的肌肉萎縮病例，可能需要更長時間的治療和康復。