孕婦可以喝羊奶，羊奶脂肪球直徑小，蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)與母乳相似，孕婦不易過敏且有助于睡眠，還能提高免疫力，但需注意補(bǔ)充葉酸，有過敏史、胃腸功能弱者最好不喝。

孕婦可以喝羊奶。羊奶的脂肪球直徑小，使其更容易被人體消化吸收，羊奶的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)構(gòu)成與母乳基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致過敏的異性蛋白。孕婦喝羊奶不易過敏，且有助于睡眠，同時(shí)，羊奶中富含上皮細(xì)胞生長因子EGF，有助于修復(fù)呼吸道及腸胃黏膜，孕婦喝羊奶可以提高身體免疫力。

需要注意的是，由于羊奶的葉酸含量較少，孕媽媽在喝羊奶的同時(shí)要注意補(bǔ)充葉酸；有過敏史、胃腸功能較弱的孕媽媽最好不喝羊奶。