兩個月寶寶可從日浴、飲食、藥物等方面來補鈣。

一、日浴：

日光浴是讓日光按照特定方法照射人體，引發(fā)一系列生理和生化反應的鍛煉方式。寶寶可在上午十點和下午兩點進行日光浴，這樣能幫助其吸收食物中的鈣和磷，利于骨骼生長。但要注意，寶寶肌膚嬌嫩，不可在室外過度暴曬。

二、飲食：

母乳中含有天然的補鈣成分，且其中磷和鈣的比例適合寶寶吸收，所以提倡對寶寶進行母乳喂養(yǎng)，這有助于寶寶更好地吸收，增加體內(nèi)鈣含量。

三、藥物：

倘若寶寶缺鈣嚴重，可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等藥物進行治療。不過補鈣應在醫(yī)生指導下進行，且不可過量。

總之，要根據(jù)寶寶的具體情況，合理選擇補鈣的方式，同時注意適度和安全。