乳房軟軟的不漲奶，也可以嘗試追奶。

追奶的方法包括：

1.頻繁吸吮：讓寶寶頻繁吸吮乳頭，刺激乳汁分泌。

2.正確的吸吮姿勢(shì)：確保寶寶吸吮時(shí)含住大部分乳暈，以有效吸吮。

3.保持良好的心情：放松心情，有助于泌乳素的分泌。

4.合理飲食：保證攝入足夠的水分和營養(yǎng)，多喝湯水。

5.注意休息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)和乳汁分泌。

6.避免回奶食物：少吃韭菜、麥芽等可能回奶的食物。

需要注意的是，追奶需要一定的時(shí)間和耐心，每個(gè)媽媽的情況不同，效果也因人而異。如果追奶過程中出現(xiàn)乳房疼痛、紅腫等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，如果寶寶體重增長不理想或有其他健康問題，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的哺乳顧問，以確保寶寶得到足夠的營養(yǎng)。