產(chǎn)后盆底肌松弛可能出現(xiàn)尿失禁、尿急、尿頻、排尿困難、便秘、性生活不滿意等癥狀。

1.尿失禁

打噴嚏、咳嗽或大笑等腹壓增加時(shí)，尿液不自主地從尿道口漏出。

2.尿急

突然有強(qiáng)烈的尿意，來不及上廁所就已經(jīng)尿失禁。

3.尿頻

排尿次數(shù)明顯增加，每次尿量減少。

4.排尿困難

排尿時(shí)需要等待一段時(shí)間，尿流變細(xì)，射程變短，甚至排尿中斷。

5.便秘

排便困難，需要用力才能排出糞便。

6.性生活不滿意

陰道松弛，性生活時(shí)可能出現(xiàn)疼痛或不適。

如果出現(xiàn)以上癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行盆底肌評估和治療。治療方法包括盆底肌鍛煉、物理治療、藥物治療等。此外，產(chǎn)后應(yīng)注意休息，避免過早進(jìn)行重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣，有助于預(yù)防和緩解盆底肌松弛。