孕婦可適量食用紅提。

一、建議用量：每天約100克（10個(gè)左右）。紅提是常見(jiàn)水果，富含膳食纖維以及多種維生素、礦物質(zhì)等，能為孕婦補(bǔ)充部分所需營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)食用對(duì)胎兒發(fā)育影響不大，也利于孕婦自身健康。

二、不宜過(guò)量食用：紅提水分含量較大，若食用過(guò)多，可能刺激腸胃，引發(fā)腹痛、腹瀉、腹脹等胃腸不適反應(yīng)，對(duì)身體健康不利。

三、特殊人群慎食：脾胃虛寒者、急性胃腸炎患者、糖尿病患者等應(yīng)謹(jǐn)慎食用紅提。

四、其他注意事項(xiàng)：日常生活中，孕婦應(yīng)適量食用新鮮蔬菜，如生菜、芹菜、白菜、菠菜等，盡量避免食用紅燒肉、火鍋、燒烤等辛辣、油膩食物。同時(shí)要保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，保持心情愉悅，并定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。

總之，孕婦食用紅提要適量，且要注意自身身體狀況和飲食搭配，以保障自身和胎兒的健康。