人流后陰道出血通常持續(xù)7~10天，但具體時(shí)間因人而異，需注意出血量、休息、飲食、個(gè)人衛(wèi)生、觀察和復(fù)診。

1.出血量

出血量通常會(huì)逐漸減少，如果出血量過(guò)多、持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或伴有劇烈腹痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2.休息

人流后應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠。

3.飲食

保持均衡的飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，避免辛辣、刺激性食物。

4.個(gè)人衛(wèi)生

保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，避免盆浴和性生活，以免引起感染。

5.觀察

注意觀察出血情況、腹痛情況以及有無(wú)其他不適，如發(fā)熱、白帶異常等。

6.復(fù)診

按照醫(yī)生的建議定期復(fù)診，進(jìn)行盆腔超聲檢查，以確保子宮恢復(fù)良好。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考。如果對(duì)人流后的護(hù)理有任何疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療人員。