寶寶頭上摔了個大包，可采取以下方法快速止痛消腫：24-48小時內(nèi)冷敷，抬高頭部，密切觀察癥狀，避免按壓和揉搓，不要使用偏方。

1.冷敷

在受傷后的24-48小時內(nèi)，使用冰袋或冷毛巾敷在包上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以收縮血管，減少出血和腫脹。

2.抬高頭部

將寶寶的頭部抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹。

3.觀察癥狀

密切觀察寶寶的情況，包括是否出現(xiàn)嘔吐、嗜睡、哭鬧不止等異常癥狀。如果出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

4.避免按壓和揉搓

不要按壓或揉搓包，以免加重損傷和腫脹。

5.不要使用偏方

不要使用偏方或草藥來治療寶寶的頭部包，以免引起感染或其他不良反應(yīng)。

需要注意的是，如果寶寶的癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，在日常生活中，要注意寶寶的安全，避免發(fā)生意外。