一跑步肚子就疼的原因包括正常現(xiàn)象、慢性胃炎、膽結(jié)石等，還可能有慢性腸炎、膽囊炎等，要根據(jù)病因治療，治療期間可做局部按摩緩解疼痛。

一、正?，F(xiàn)象：跑步時(shí)產(chǎn)生的震動(dòng)會(huì)刺激腹腔臟器黏膜，使敏感神經(jīng)出現(xiàn)異常狀態(tài)，從而導(dǎo)致肚子疼，這屬于正常情況，無(wú)需特殊處理。

二、慢性胃炎：

1.發(fā)病原因包含自身免疫因素異常、不良飲食習(xí)慣等。

2.癥狀有胃部疼痛、惡心嘔吐等。

3.治療藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒等。

三、膽結(jié)石：

1.本身患有膽結(jié)石，跑步時(shí)膽結(jié)石移動(dòng)會(huì)引發(fā)腹部疼痛。

2.治療藥物有排石顆粒、熊去氧膽酸片、阿莫西林克拉維酸鉀片等。

四、其他可能原因：如慢性腸炎、膽囊炎等。

一跑步肚子就疼可能由多種原因引起，要明確具體病因后采取相應(yīng)治療措施，治療期間適當(dāng)做局部按摩可幫助減輕疼痛。