一般而言，男人不提倡每日都進(jìn)行性生活，如此對(duì)保障自身健康較為有利，不過(guò)這也因個(gè)體差異而并非絕對(duì)。具體情況如下：

一、對(duì)于正常成年男性而言，每周進(jìn)行1至3次性生活是較為合理正常的。性生活的頻率和次數(shù)應(yīng)以不影響次日日常生活與工作為適度標(biāo)準(zhǔn)，可依據(jù)自身實(shí)際狀況進(jìn)行調(diào)節(jié)。倘若男性每日都進(jìn)行性生活，可能容易出現(xiàn)諸如疲憊乏力、腰酸背痛、性功能低下等問(wèn)題。

二、建議男性平時(shí)要注重加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，比如多食用牛肉、魚(yú)肉、雞蛋、雞肉等高蛋白食物，每日還應(yīng)適度運(yùn)動(dòng)以鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力。同時(shí)還需做到不飲酒、不熬夜，保持清淡飲食，忌吃油膩、生冷、辛辣、煎炸等刺激性食物。這樣才有利于確保自身?yè)碛辛己玫男怨δ芤约吧硇牡慕】怠?/p>

總之，男性在性生活方面要合理安排，同時(shí)注重日常的營(yíng)養(yǎng)攝入、運(yùn)動(dòng)鍛煉和生活習(xí)慣，以維護(hù)自身的健康和良好狀態(tài)。