孕晚期預(yù)防早產(chǎn)需注意休息、健康生活、預(yù)防感染、禁止性生活、按時(shí)服藥、關(guān)注身體變化，如有高危因素需提前住院。

1.定期產(chǎn)檢

孕晚期應(yīng)遵醫(yī)囑增加產(chǎn)檢次數(shù)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理任何異常情況。

2.注意休息

避免過度勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立，保證充足的睡眠。

3.健康生活方式

均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，避免吸煙、飲酒等不良習(xí)慣。

4.預(yù)防感染

注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源。

5.避免性生活

孕晚期應(yīng)盡量避免性生活，以免引起胎膜早破。

6.關(guān)注身體變化

注意有無陰道流血、腹痛、宮縮等早產(chǎn)跡象，一旦出現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

7.按時(shí)服藥

如果有醫(yī)生開具的保胎藥物，應(yīng)按時(shí)服用。

8.提前住院

如果有早產(chǎn)高危因素，如多胎妊娠、前置胎盤等，應(yīng)提前住院觀察。

總之，孕晚期預(yù)防早產(chǎn)需要孕婦和家人共同努力，注意休息，保持良好的生活習(xí)慣，如有異常及時(shí)就醫(yī)。