吃辣燒胃時(shí)，可通過(guò)飲用溫水、食用堿性食物、飲用牛奶、食用蔬果、服用藥物等方法緩解，如癥狀持續(xù)不緩解或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.飲用溫水：喝溫水可以稀釋胃酸，緩解胃部不適。可以在水中加入適量的鹽或小蘇打，以平衡胃酸。

2.食用堿性食物：吃一些堿性食物，如面包、饅頭、面條等，可以中和胃酸，緩解胃部不適。

3.飲用牛奶：牛奶中含有蛋白質(zhì)，可以在胃內(nèi)形成一層保護(hù)膜，緩解胃酸對(duì)胃黏膜的刺激。

4.食用蔬果：吃一些蔬果，如香蕉、蘋(píng)果、梨等，可以緩解胃部不適。

5.服用藥物：如果胃部不適嚴(yán)重，可以服用一些藥物，如奧美拉唑、蘭索拉唑等，可以抑制胃酸分泌，緩解胃部不適。

需要注意的是，這些方法只能緩解吃辣燒胃的癥狀，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，對(duì)于一些患有胃部疾病的人，如胃潰瘍、胃炎等，應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。