通常來說，孕前沒吃葉酸可能會有一定影響。葉酸屬于水溶性維生素，也是人體必需的營養(yǎng)元素，有著重要的生理功能。

一、孕前吃葉酸的好處：

1.可有效預(yù)防孕婦出現(xiàn)巨幼細胞性貧血、先兆流產(chǎn)等情況。

2.能促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，降低胎兒神經(jīng)管畸形概率。

3.可有效防止孕婦出現(xiàn)高血壓、糖尿病等疾病。

4.能促進身體新陳代謝，增強身體免疫力。

二、孕前沒吃葉酸的影響：

可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)營養(yǎng)不良，進而影響胎兒生長發(fā)育。

此外，孕婦日常生活中要注意：

1.膳食營養(yǎng)均衡，適當吃些富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，利于補充機體所需營養(yǎng)成分，要避免吃辛辣刺激和油膩食物，以防出現(xiàn)胃腸道不適，影響孕婦健康。

2.注意休息，保持充足睡眠，避免長時間熬夜。

總之，孕前吃葉酸有諸多益處，而沒吃可能存在一些不良影響，孕婦在生活各方面都要多加注意，以保障自身和胎兒健康。