走路多了腳后跟疼可能由骨刺、足底筋膜炎、跟腱損傷等導致。具體原因如下：

一、骨刺。當出現(xiàn)骨質增生形成骨刺時，在走路過程中會與軟組織產生摩擦、擠壓，從而引起疼痛。

二、足底筋膜炎。若長時間行走或負重行走，會使足底筋膜長時間處于高度緊張狀態(tài)而無法放松，進而造成腳后跟疼痛。

三、跟腱損傷。長時間行走有可能致使跟腱出現(xiàn)磨損，形成無菌性炎癥，導致腳后跟劇痛。

針對走路多了腳后跟疼的治療方法有：

1.一般治療。此類患者要注意休息，避免過度使用雙腳。平時可多進行熱水泡腳，多做腳部按摩，有助于改善血液循環(huán)，緩解疼痛。

2.藥物治療。患者可在醫(yī)生指導下進行藥物治療，比如遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。

3.手術治療。如果是骨刺引發(fā)的腳后跟疼痛，患者可在醫(yī)生指導下采取手術治療，將骨刺剔除。

總之，走路多了腳后跟疼要明確具體原因，然后根據(jù)情況選擇合適的治療方法，同時要注意休息和腳部護理。