通常而言，孕婦一般可以適量喝八寶粥，能補充營養(yǎng)，不過孕婦通常不可過量喝八寶粥，以防引發(fā)腸胃不適。具體情況如下：

一、能適量喝

八寶粥主要由糯米、綠豆、扁豆、桃仁、紅棗、桂圓、蓮子、枸杞、薏米等食材組成，當(dāng)中富含大量蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦若適量喝八寶粥，可補充營養(yǎng)，還能提升食欲，這對孕婦自身身體以及胎兒的生長發(fā)育都具有一定益處。

1.補充營養(yǎng)：其中的各種食材能提供豐富多樣的營養(yǎng)成分。

2.提升食欲：有助于改善孕婦的胃口。

二、不能過量喝

因為八寶粥里的薏米性質(zhì)偏寒涼，若孕婦過量喝八寶粥，可能會導(dǎo)致孕婦腸胃不適，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀，而且罐裝八寶粥通常含糖量較高且添加劑較多，過量飲用一般不利于孕婦身體健康。

1.可能引發(fā)腸胃不適：薏米可能帶來不良影響。

2.罐裝八寶粥的弊端：高糖和較多添加劑對孕婦不利。

總之，孕婦對于喝八寶粥要把握好適量原則，以保障自身和胎兒的健康。