吃鋅鎂片能提高性功能嗎問(wèn)
吃鋅鎂片能提高性功能嗎
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劉保興主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問(wèn)
鋅鎂片或許對(duì)性功能提升有一定幫助,不過(guò)吃鋅鎂片到底能不能明顯提升性功能得考慮個(gè)體差別以及具體狀況。
一、鋅的作用
鋅作為一種關(guān)鍵的微量元素,對(duì)人體眾多生理過(guò)程意義重大,這當(dāng)中就包含性功能。鋅能夠助力維持正常的性腺功能,參與生殖細(xì)胞的形成,調(diào)控性激素的合成等。所以,鋅缺乏有可能對(duì)性功能產(chǎn)生不利影響。然而,鋅過(guò)量同樣可能帶來(lái)不良后果,比如抑制銅的吸收,對(duì)免疫功能造成影響等。
二、鎂的作用
鎂也是身體重要的微量元素之一,參與了很多生理過(guò)程,像能量代謝、神經(jīng)傳遞、心血管健康等。就性功能而言,鎂有利于促進(jìn)血液循環(huán)、使血管和肌肉放松,進(jìn)而提升性欲和性能力。鎂缺乏可能引發(fā)心血管疾病以及其他健康問(wèn)題,而這些問(wèn)題也許會(huì)給性功能帶來(lái)負(fù)面效應(yīng)。
總之,鋅鎂片可能對(duì)性功能有一定作用,但具體效果因人而異,且要注意適量補(bǔ)充,避免過(guò)量或缺乏帶來(lái)的不良影響。同時(shí),不能單純依靠鋅鎂片來(lái)解決性功能問(wèn)題,還需綜合考慮其他多種因素。
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