性功能持久有助于提升性生活的和諧度，讓雙方身心皆能獲得愉悅。讓性功能持久的辦法主要有：

一、指壓法：當(dāng)男性即將射精時(shí)，女性用手適度捏緊陰莖龜頭處，通過輕輕捏緊能夠緩解射精感，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)延緩射精的目的，促使性功能持久。

二、牽拉陰囊和睪丸：在性興奮狀態(tài)下，陰囊和睪丸會(huì)收縮上舉，所以在性交過程中女方若向下牽拉陰囊和睪丸，可降低性緊張度，從而推遲性高潮的到來，以達(dá)到讓性功能持久的效果。

三、降低龜頭敏感度：利用降低龜頭敏感度的方式可延長射精時(shí)間。具體方法包括裸睡、穿著寬松內(nèi)褲、將包皮翻起，盡可能把包皮完全翻起并保持定型不掉落，這樣能起到降低龜頭敏感度的作用，從而使性生活更持久。

四、藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可在龜頭和包皮部位涂抹能降低敏感性的局麻藥物，口服鹽酸達(dá)帕西汀等藥物也能降低興奮性，讓性功能持久。

總之，通過上述這些方法，可以在一定程度上幫助實(shí)現(xiàn)性功能持久，提升性生活質(zhì)量，但具體使用時(shí)需結(jié)合自身實(shí)際情況并遵循專業(yè)建議。