一歲寶寶有痰咳不出，可以多喝水或母乳、拍背、調(diào)整體位、蒸汽吸入，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用祛痰藥物。

1.增加水分?jǐn)z入：讓寶寶多喝水或母乳，有助于稀釋痰液，使其更容易咳出。

2.拍背：將寶寶豎著抱起，用空心掌輕輕拍打?qū)殞毜谋巢浚瑥南峦?，從外向?nèi)，有助于促進(jìn)痰液排出。

3.調(diào)整體位：可以讓寶寶側(cè)臥或俯臥，有助于痰液排出。

4.蒸汽吸入：在浴室中放熱水，讓寶寶吸入蒸汽，有助于濕潤呼吸道，使痰液更容易咳出。

5.祛痰藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些祛痰藥物，如氨溴索等。

需要注意的是，如果寶寶咳嗽嚴(yán)重、呼吸急促、發(fā)熱等癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。同時(shí)，在照顧寶寶時(shí)，應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣濕潤，避免煙霧等刺激物。