子宮內(nèi)膜息肉術(shù)后需要注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、休息與運(yùn)動(dòng)、禁止性生活和定期復(fù)查，以促進(jìn)身體恢復(fù)和預(yù)防感染。

1.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，避免感染。

2.飲食調(diào)整：術(shù)后應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蔬菜、水果等，以促進(jìn)傷口愈合。

3.休息與運(yùn)動(dòng)：術(shù)后應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累。同時(shí)，可適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)身體免疫力。

4.禁止性生活：術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免引起感染。

5.定期復(fù)查：術(shù)后應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查，了解恢復(fù)情況。如果出現(xiàn)陰道流血、腹痛等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考。具體保養(yǎng)方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。