3個(gè)月內(nèi)嬰兒不需要睡枕頭，3個(gè)月后可睡枕頭，但枕頭高度、材質(zhì)要適宜，并經(jīng)常清洗、消毒。

當(dāng)嬰兒長到3個(gè)月后，開始學(xué)習(xí)抬頭，脊柱頸段也開始出現(xiàn)向前的生理彎曲。為了維持生理彎曲，保持體位舒適，嬰兒可以使用枕頭。但需要注意以下幾點(diǎn)：

1.枕頭的高度要適宜，不能太高，也不能太低。一般來說，嬰兒的枕頭高度應(yīng)該在3-4厘米左右，隨著嬰兒的成長，可以逐漸增加枕頭的高度。

2.枕頭的材質(zhì)要柔軟、舒適、透氣，不能過硬，也不能過軟?？梢赃x擇棉質(zhì)、絲質(zhì)等材質(zhì)的枕頭。

3.枕頭要經(jīng)常清洗、消毒，保持衛(wèi)生。

總之，嬰兒睡枕頭的時(shí)間和枕頭的選擇要根據(jù)嬰兒的具體情況來決定，不能一概而論。同時(shí)，家長也要注意觀察嬰兒的睡眠情況，確保嬰兒的睡眠舒適、安全。