月經(jīng)期可以洗外陰，這一點(diǎn)很關(guān)鍵，同時(shí)要注意動(dòng)作輕柔以免產(chǎn)生不良影響。清洗外陰能保持局部清潔，降低感染幾率。女性處于月經(jīng)期時(shí)，陰道會(huì)有經(jīng)血流出，這可能對(duì)外陰和陰道形成一定刺激。若不及時(shí)更換衛(wèi)生巾，會(huì)致使局部處于潮濕環(huán)境，易破壞陰道菌群，增加細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。在此期間可以清洗外陰，具體來說：

一、必須要用溫水清洗外陰部位，不可使用刺激性清潔產(chǎn)品，否則會(huì)導(dǎo)致局部陰道菌群失衡；

二、清洗外陰可將殘留經(jīng)血清理干凈，減輕對(duì)外陰的刺激。月經(jīng)期間除了清洗外陰，還需及時(shí)更換內(nèi)褲以保持局部清潔衛(wèi)生。要是月經(jīng)期間出現(xiàn)不適癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院婦科檢查并治療，防止病情進(jìn)一步惡化。

總之，月經(jīng)期可以洗外陰，但要注意方法和細(xì)節(jié)，同時(shí)要關(guān)注自身狀況，如有異常及時(shí)處理。