確定卵子是否排出的方法包括基礎(chǔ)體溫測定、宮頸黏液觀察、B超檢查、排卵試紙檢測，但這些方法都有局限性。

1.基礎(chǔ)體溫測定

連續(xù)測量基礎(chǔ)體溫，在排卵后體溫會(huì)上升0.3℃-0.5℃。

2.宮頸黏液觀察

排卵時(shí)，宮頸黏液會(huì)變得稀薄、透明，拉絲度增加。

3.B超檢查

通過陰道B超可以直接觀察到卵泡的發(fā)育和排卵情況。

4.排卵試紙檢測

排卵試紙可以檢測尿液中黃體生成素（LH）的峰值，出現(xiàn)陽性結(jié)果提示即將排卵。

需要注意的是，以上方法都有一定的局限性，準(zhǔn)確性可能受到多種因素的影響。此外，對于月經(jīng)不規(guī)律或存在其他生殖系統(tǒng)問題的女性，可能需要更復(fù)雜的檢查來確定卵子是否排出。如果有備孕需求，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查和監(jiān)測。如果有任何關(guān)于生殖健康的問題，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。