備孕期間一般不建議吃龜苓膏。

龜苓膏主要以龜板和土茯苓為主要原料，再配以地黃、蒲公英、金銀花、菊花等藥物精制而成。龜板，即烏龜?shù)母辜?，為傳統(tǒng)的名貴中藥材，可滋陰潛陽、益腎健骨、養(yǎng)血補(bǔ)心，還有止血化瘀的功效；土茯苓則具解毒、除濕、利關(guān)節(jié)等功效。龜苓膏中的龜板有興奮子宮和促進(jìn)血液循環(huán)的作用，孕婦和備孕女性食用后，可能會導(dǎo)致胎動不安，甚至流產(chǎn)，所以備孕期間一般不建議吃龜苓膏。

此外，龜苓膏中還含有一些藥物成分，這些成分可能會對備孕女性的身體產(chǎn)生不良影響，從而影響備孕效果。

需要注意的是，龜苓膏雖然具有一定的營養(yǎng)和保健作用，但并不能替代藥物治療疾病。如果身體有不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，備孕期間應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適量運(yùn)動，保持心情愉悅，有助于提高備孕效果。