指甲旁長倒刺后，應(yīng)避免撕扯，可用指甲剪剪掉，然后涂抹潤膚霜。若倒刺周圍紅腫疼痛或感染，需及時就醫(yī)。處理倒刺時，兒童和老人需小心，有疑問可咨詢醫(yī)生。

1.避免撕扯

不要用手撕扯倒刺，這可能會導(dǎo)致皮膚撕裂和感染。

2.使用指甲剪

用指甲剪將倒刺剪掉，注意要剪平，不要留下尖銳的邊緣。

3.涂抹潤膚霜

在指甲周圍的皮膚上涂抹潤膚霜，保持皮膚濕潤，有助于預(yù)防倒刺的產(chǎn)生。

4.避免刺激

避免接觸刺激性物質(zhì)，如堿性肥皂、洗衣粉等。

5.補(bǔ)充營養(yǎng)

指甲旁長倒刺可能與缺乏維生素有關(guān)，可以多吃一些富含維生素的食物，如蔬菜、水果等。

如果倒刺周圍出現(xiàn)紅腫、疼痛或感染的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。對于兒童和老年人等特殊人群，處理倒刺時需要更加小心，避免造成不必要的傷害。如果您有任何疑問或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生的意見。