來月經(jīng)一般可以喝西洋參水，但需注意適量，且脾胃虛寒、腹痛便溏、風(fēng)寒感冒、過敏體質(zhì)者不宜飲用，飲用過多可能引起不適。

西洋參是一種補(bǔ)氣養(yǎng)陰的中藥材，具有清熱生津、補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效。現(xiàn)代研究表明，西洋參含有多種人參皂苷、多糖、揮發(fā)油、氨基酸、微量元素等成分，具有抗疲勞、抗缺氧、抗應(yīng)激、提高免疫力、降血糖、降血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用。

來月經(jīng)是女性的正常生理現(xiàn)象，一般不會(huì)影響西洋參的吸收和利用。而且，西洋參水有一定的滋補(bǔ)作用，適量飲用可以緩解月經(jīng)期間的疲勞感和不適癥狀。

需要注意的是，西洋參性涼，脾胃虛寒、腹痛便溏、風(fēng)寒感冒、過敏體質(zhì)者不宜飲用西洋參水。另外，月經(jīng)期間應(yīng)避免飲用過多的西洋參水，以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

總之，來月經(jīng)可以喝西洋參水，但需注意適量。如果在月經(jīng)期間有任何不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。