n95口罩使用時間受多種因素影響，一般2至4天需更換，如損壞、污染、呼吸阻力增加、使用時間過長、個人感覺不適需及時更換，具體情況以當?shù)匦l(wèi)生部門指導為準，同時要保持良好個人衛(wèi)生習慣。

1.口罩損壞或污染：如果n95口罩受到損壞、污染（如被血液、體液噴濺等）或呼吸阻力明顯增加時，應立即更換。

2.口罩使用時間：n95口罩的使用時間不宜過長，一般建議不超過4個小時。如果需要長時間在高風險環(huán)境中工作，可以考慮更換更頻繁。

3.個人感覺：如果佩戴者感覺口罩不舒服、憋氣或其他不適，也應及時更換。

需要注意的是，以上信息僅供參考，具體的使用時間還需要根據實際情況進行判斷。在疫情期間，為了確保安全，建議遵循當?shù)匦l(wèi)生部門的指導，正確佩戴和使用n95口罩，并及時更換。同時，也要注意保持良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗手，避免接觸眼、鼻、口等部位。