孕早期感覺呼吸困難可能是正常的，但也可能提示存在健康問題。以下是一些應(yīng)對建議：

1.休息：確保充足的休息，避免過度勞累。

2.調(diào)整姿勢：嘗試側(cè)臥或半坐臥位，以減輕子宮對腹部的壓迫。

3.呼吸練習(xí)：進行深呼吸、緩慢的腹式呼吸，可以幫助放松身體，增加氧氣攝入。

4.保持空氣流通：確保所處環(huán)境空氣流通，避免悶熱。

5.飲食調(diào)整：少食多餐，避免食用產(chǎn)氣食物。

6.及時就醫(yī)：如果呼吸困難持續(xù)加重、伴隨其他癥狀（如胸痛、頭暈、心悸等）或出現(xiàn)陰道流血等異常情況，應(yīng)立即就醫(yī)，進行詳細的產(chǎn)前檢查。

需要注意的是，某些情況下，呼吸困難可能是嚴重疾病的表現(xiàn)，如心臟病、肺部疾病或貧血等。因此，在采取上述措施的同時，應(yīng)及時告知醫(yī)生自己的癥狀和孕期情況，以便進行準確的診斷和治療。如果對呼吸困難的原因或處理方法有任何疑慮，應(yīng)咨詢專業(yè)的醫(yī)生或醫(yī)療保健提供者。