改善毛孔粗大可以采取以下方法：保持皮膚清潔、去角質、使用收縮水或精華液、注意保濕、避免刺激皮膚以及考慮醫(yī)學美容治療。

1.保持皮膚清潔：使用溫和的潔面產品清潔皮膚，去除油脂和污垢，避免毛孔堵塞。

2.去角質：使用溫和的去角質產品去除死皮細胞，促進皮膚細胞更新，減少毛孔堵塞。

3.使用收縮水或精華液：含有酒精或收縮成分的化妝水或精華液可以暫時收縮毛孔，但長期使用可能會導致皮膚干燥。

4.注意保濕：使用保濕乳液或面霜，保持皮膚水分，減少毛孔擴張。

5.避免刺激皮膚：避免使用刺激性的化妝品和護膚品，避免長時間暴露在陽光下，避免吸煙等。

6.醫(yī)學美容治療：如果毛孔粗大問題較為嚴重，可以考慮醫(yī)學美容治療，如激光治療、微針治療等。

需要注意的是，每個人的皮膚狀況不同，因此選擇適合自己的方法很重要。如果您有任何疑慮或問題，建議咨詢皮膚科醫(yī)生或專業(yè)美容師的建議。