一般情況下，嬰兒3~7個(gè)月大時(shí)學(xué)會(huì)翻身，6~10個(gè)月大時(shí)學(xué)會(huì)獨(dú)坐，但每個(gè)嬰兒的發(fā)育情況不同。家長(zhǎng)可以通過(guò)提供安全環(huán)境、多互動(dòng)、適當(dāng)支持和注意飲食睡眠等方式，幫助嬰兒發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能。如有疑慮，可咨詢醫(yī)生。

需要注意的是，每個(gè)嬰兒的發(fā)育情況都有所不同，學(xué)會(huì)翻身和獨(dú)坐的時(shí)間可能會(huì)有所差異。以下是一些有助于嬰兒發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能的建議：

1.提供安全的環(huán)境：確保嬰兒周圍沒(méi)有危險(xiǎn)物品，以防止受傷。

2.多進(jìn)行互動(dòng)：與嬰兒互動(dòng)，鼓勵(lì)他們進(jìn)行翻身和坐立的練習(xí)。

3.提供適當(dāng)?shù)闹С郑涸趮雰簩W(xué)習(xí)翻身和坐立時(shí)，可以使用適當(dāng)?shù)闹挝?，如枕頭或墊子，以幫助他們保持平衡。

4.注意飲食和睡眠：良好的飲食和充足的睡眠對(duì)于嬰兒的發(fā)育非常重要。

如果嬰兒在某個(gè)階段的運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展滯后，或者你對(duì)嬰兒的發(fā)育情況有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的兒童健康專家，他們可以進(jìn)行詳細(xì)的評(píng)估并提供個(gè)性化的建議。