腳背肌腱斷裂后能走路的時(shí)間需視肌腱斷裂嚴(yán)重程度與恢復(fù)程度而定，一般需4-6周或更久。

一、對(duì)于肌腱輕度斷裂的患者，經(jīng)有效治療和康復(fù)鍛煉后，通常4-6周可正常走路。但若病情嚴(yán)重、治療不及時(shí)或后期恢復(fù)不順利，走路時(shí)間可能會(huì)推遲。因?yàn)槟_背有多條肌腱，一旦因意外導(dǎo)致肌腱斷裂，要及時(shí)手術(shù)縫合。

1.通常需要4-6周時(shí)間，肌腱才能長(zhǎng)好。

(1)所以患者需用石膏固定4-6周。

(2)拆除石膏后要配合醫(yī)生進(jìn)行康復(fù)鍛煉，先進(jìn)行站立訓(xùn)練，再進(jìn)行行走鍛煉。

二、腳背肌腱斷裂后，應(yīng)盡量多臥床休息，同時(shí)加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)，多進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及微量元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)的食物。在康復(fù)鍛煉期間，可遵醫(yī)囑用中藥進(jìn)行清洗治療，這有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到活血化瘀、祛風(fēng)通絡(luò)等功效，對(duì)病情恢復(fù)有一定幫助。

總之，腳背肌腱斷裂后的恢復(fù)情況因人而異，要密切關(guān)注恢復(fù)進(jìn)展，做好各方面的配合，以促進(jìn)早日康復(fù)。