孕期感冒頭痛可通過以下方法緩解：

一、按摩頭部：孕婦感冒頭痛可能與睡眠有關，進行頭部按摩可緩解偏頭痛。通過適當?shù)陌茨κ址ǎ缬檬种篙p輕按壓頭皮、揉捏太陽穴等部位，能促進頭部血液循環(huán)，放松頭部肌肉，從而減輕頭痛癥狀。

二、瑜伽緩解：孕期媽媽適當做些瑜伽，不僅能緩解頭痛，還能鍛煉身體。在頭痛發(fā)作時，可伴隨音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音幫助忘卻疼痛。瑜伽中的一些舒緩動作和呼吸練習能夠調(diào)節(jié)身心狀態(tài)，緩解緊張情緒，有助于改善頭痛狀況。

三、注射葡萄糖：孕婦感冒時通常胃口不佳，導致沒有足夠營養(yǎng)能量提供，免疫機制會下降，不利于疾病痊愈，此時注射一點葡萄糖能補充能量。注射葡萄糖可以快速為孕婦提供能量，幫助維持身體正常代謝和生理功能，增強免疫力，促進感冒的恢復。

若疼痛加劇，一定要及時去醫(yī)院進行治療。總之，孕期感冒頭痛時可先嘗試這些方法來緩解，但若情況嚴重需及時就醫(yī)處理。